Lesen und Erstellen mit zeitgenössische kerzenhalter
Lass den Sommer nicht weggehen.
Wenn sich der Sommer darauf erstreckt, wird er bald in den Herbsthimmel fliegen. Genießen Sie diese langen, heißen Sommertage, bevor die Geschäftlichkeit des Herbstes eintritt. Nehmen Sie eine Zeit der Verjüngung, ob es ein paar Minuten jeden Tag, ein spezielles Wochenende oder ein Monat lang Sabbatical ist.
Hier sind einige Möglichkeiten, um diese anhaltenden Momente zu verwöhnen ...
1.Yoga Übung
Wir konnten das ganze Jahr über mehr entspannen.
2. Achtsamkeit Meditation
Beachten Sie die schöne Umgebung, die uns der Sommer bringt.
3.Time mit Freunden und Familie
Ob es sich um einen Familiengrill oder einen Sonntags-Brunch handelt, nutzen Sie die hellen sonnigen Tage mit Familie und Freunden. Beziehungen bereichern unser Leben und helfen uns zu wachsen. Der Sommer ist eine wunderbare Zeit, um sie zu pflegen. Freundschaft stärkt unsere emotionale Widerstandsfähigkeit, aber wussten Sie, dass es auch enorme Vorteile für emotionale Gesundheit hat?
Genießen Sie Ihre Lieben. Rekindle alte Verbindungen und baue neue.
4.Lesen Sie und erstellen Sie mit zeitgenössischen Kerzenhaltern.
Eine wunderbare Sache ist in diesem Jahr passiert ... erwachsene Färbung hat in den Herzen von vielen getroffen. Schnappen Sie sich eine Tasse vereisten Kräutertee, Ihre Lieblings-Bleistift-Set, und starten Sie eine Seite. Färbung bringt uns zu einer einfacheren Zeit zurück. Es integriert beide Hemisphären unseres Gehirns und gibt uns einen kreativen Schub. Es ist eine Form der Therapie alle seine eigenen.
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