Meditações de velas em casa para viver todos os dias

As velas têm uma longa história não só para iluminar o caminho da escuridão, mas em rituais sagrados e cerimônias. Velas são iluminados em todo o mundo em igrejas e sinagogas trazendo peregrinos cansados para um estado de paz, calma e reverência. E em nossas vidas cotidianas, podemos usar velas para relaxar a mente, mudar a energia de uma sala e elevar nosso humor.
Suas rotinas diárias podem se tornar encantadoras e elevadas com o uso de velas perfumadas. As velas têm a capacidade de criar uma sensação de presença de aquecimento para sua prática de meditação. Os aromas edificantes e reconfortantes nos atraem para o agora. As regiões olfativas do cérebro podem ajudar a mudar nossas emoções. As velas de aromaterapia trabalham para reduzir o estresse e trazer mais tranquilidade para nossas vidas.
Basta acender uma vela e ver a chama traz uma sensação de magia e elegância própria. Nós reunimos algumas meditações de velas que são usadas em yoga e culturas ao redor do mundo, para inspirar uma forma potencialmente nova de meditação em sua própria vida.



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